MEDIAS PARA RUNNER

Lo primero que debes saber es que no todos los calcetines son iguales y que correr no es lo mismo que caminar. Al momento de comprar tus calcetines de running debes encontrar uno que cumpla con todas tus necesidades, para esto debes de considerar esos aspectos:

  • Comodidad: tu pies deben estar calientes, secos y ventilados.
  • Buen soporte del tobillo y el arco. El soporte en el tobillo lo dan los calcetines con elástica gruesa en esta área. En el arco es la misma tecnología, con elástica más gruesa en esta área.
  • La compresión es un aspecto importante si tienes problemas de circulación o de hinchazón.
  • Relleno adecuado en la planta y acolchado debajo del talón. Esto te ayudará a reducir el impacto al correr.
  • Durabilidad de los materiales y buen acabado.
  • Control de humedad, tanto agua como sudor.
  • Bien ventilados, con propiedades anti microbios y control de olores.
  • Que se adapten a la forma del pie. Al contorno. Y que estén identificadas para pie izquierdo y derecho, esto asegura que queden mucho mejor.
  • Para el control de la humedad la mezcla de fibras sintéticas y naturales, como algodón, son la mejor opción.
  • Los calcetines deben dejar que tus pies respiren. Algunos fabricantes colocan una malla en los lados o en la parte de arriba del calcetín para la ventilación.
  • Toma en cuenta el peso y el grosor. Encuentra un balance entre esas dos características, que se adapte a ti. Compara distintas combinaciones y luego decide qué comprar.

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